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[칸디다곰팡이 감염과 코코넛오일] 코코넛토브 코코낫 코코넛 코코넛오일의 효능 칸디다곰팡이 코코넛오일 Candida Albicans 기저귀 진무름증 아구창 진균증 백선 버짐 건선 버짐곰팡이 die-off

by click인천닷컴 2015. 4. 28.
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칸디다곰팡이 감염과 코코넛오일

 

 

칸디다 곰팡이는 소화체계를 억제한다.

건강한 사람들은 칸디다 곰팡이를 유용한 미생물 또는 생균으로 견제를 하기 때문에

별 문제가 되지 않지만, 유용한 박테리아가 항생제나 각종 약의 복용

또는 피임약, 부실한 음식 섭취, 일상 스트레스 등에 의해 쉽게 파괴되면

칸디다 곰팡이가 체내에서 통제없이 성장하고 감염 증상을 일으킨다.
곰팡이와 관련된 건강 문제는 나이나 성별에 관계없이 모든 사람에게서 발생되며

특히 여성의 발병률이 높다.

 

1) 칸디다 곰팡이란?
칸디다(Candida Albicans : 백색 칸디다) 곰팡이는 단세포 곰팡이로

사람의 점막과 장내에 살고 있으며, 여성의 75% 이상이

한 번 이상 경험한 질염을 일으키는 곰팡이다.

또한 유아의 아구창이나 기저귀 진무름증을 일으키는 곰팡이기도 하다.
여성의 질염은 단지 특정 국소에 칸디다 곰팡이에 의해

감염되었을 때 부르는 명칭일 뿐, 이 칸디다 진균이 소화체계의

통제 영역을 벗어나게 되면 칸디다증이 되어 온몸에 영향을 주게 되고

재생산 체계에 영향을 주게 된다.

 

여성 뿐 아니라 남성도 이 칸디다 곰팡이에 영향을 받게 되는데

증상이 매우 다양하고 의사도 이에 의한 문제점들을 규명하기가 힘들 정도로 복잡하다.

질염이나 아구창의 경우는 흰색 유출물에 의해 알 수 있지만

나머지 대개의 경우는 규명이 어렵고 보통 피로감, 우울, 알러지 증상,

곰팡이성 피부감염, 무좀, 사타구니 진균증, 백선, 버짐 등의 증상을 일으킨다.

백선 또는 건선이라 부르는 것도 곰팡이에 의한 감염증상이며

성장기 청소년들의 비듬의 원인도 무좀과 같은 버짐 곰팡이에 의한 것이다.

 

2) 칸디다 진균 감염에 의한 일반적 증상
◇ 일반 : 피로, 두통, 소화장애, 관절통, 우울, 기억력 감퇴, 가려움증, 알러지
여성 : 잘 낫지 않는 질염, 생리불순, 방광염 재발
남성 : 재발이 심한 사타구니 진균증이나, 무좀, 전립선염, 발기부전
유아 : 귀의 감염, 과다 활동성, 성격장애, 학습능력저하


▦ 다음의 사항에 해당하는 경험이 있으면 칸디다 감염을 의심해 봐야 합니다.
✽전체적으로 기분이 나쁜데 뭔지 알 수 없고 어떤 방법으로도 개선이 되지 않는 상태
✽항생 약품으로 광역 장기 치료(Prolonged courses of broad spectrum)를 받은 경험이 있다.
✽효모와 설탕이 함유된 음식을 장기간 많이 먹은 적이 있다.
✽단것을 찾게 되고 빵이나 알콜 함유 음료를 좋아한다.
✽단 것이 증상을 더 심하게 만드는데 느슨해졌다가 빨라지기도 한다.
✽저혈당 증상이 있다.
✽피임약이나 다른 부신 피질 호르몬 약을 먹은 적이 있다.
✽다중 임신을 한 적이 있다.
✽재생산 기관 관련 질병, 이를테면 하복부 통증, 질염이나 대하증, 생리 전 증후군,

   생리 불순 전립선염, 발기부전을 경험한 적이 있다.
✽소화와 신경 체계에 장기 또는 재발 증상으로 성가신 적이 있었다.
✽무좀, 손톱이나 발톱의 곰팡이 감염 또는 샅진균증(성기 주위의 사타구니에

    진물이 나는 가려움증)에 걸린 적이 있다.
✽습한 날이나 곰팡이가 많은 장소에 가면 기분이 나쁘다.
✽향수나 담배 연기 또는 다른 화학물질에 노출되면 과민반응이 나타난다.

 

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3) 칸디다증의 치료
코코넛 오일에 있는 중쇄 지방산은 효모를 죽이는데 효과적이지만

이 효과가 빨리 나타나게 되면 DIE-OFF(또는 Herxheimer)로 불리는

설사와 같은 명현 현상이 나타나게 된다.

이 현상은 유해한 미생물을 빨리 죽이고 많은 양의 곰팡이 독소와

죽은 세포 등을 처리하는 과정에서 일어나는 현상을 말한다.

코코넛 오일의 중쇄 지방산이 칸디다 효모를 죽인다는 연구가 있다.

카프릴산(Caprylic acid)은 코코넛 오일에 함유되어 있는

중쇄 지방산의 한 가지로 칸디다 곰팡이 박멸에 사용되어 왔다.

많은 학자들이 카프릴 지방산으로 효모 감염 치료에 사용하였는데,

특히 항곰팡이제에 역반응이 있는 사람들에게 아주 좋은 효과를 보여 주었다고 한다.

카프릴산 이외에 코코넛 오일에 함유되어 있는 중쇄 지방산은

두 가지 성분이 더 있는데 역시 칸디다 곰팡이를 죽이는 것으로 밝혀졌다.
한 연구에서는 카프릴 포화지방산이 세 가지 칸디다 종류 모두에 대해

가장 빨리 효과적으로 박멸한다는 것을 밝혔다.

라우르산(Lauric acid) 역시 곰팡이 살균에 효과적이었다는 것도 밝혔다.
결론적으로 코코넛 오일에 있는 모든 중쇄 지방산이 칸디다 곰팡이 균들을 죽이는데,

곰팡이가 많은 지역에서 살고 있으면서 코코넛 오일을 먹는 사람들은 거의 발견되지 않았다.

필리핀에 살고 있는 여성들은 코코넛 식품을 많이 먹기 때문에

칸디다 곰팡이 감염이 되지 않았으며 필리핀 여성처럼 코코넛 오일을 많이 먹으면

칸디다 효모 과잉 증식증에 걸리지 않음을 입증해주는 것이 예이다.

 

4) 코코넛 오일을 이용한 항칸디다 다이어트
✽음식에 하루에 3.5 테이블스푼(1 테이블스푼=14그램)의 코코넛 오일을

   점차적으로 첨가한다.
✽전통 발효 식품을 추가로 섭취한다.(김치 등)
✽설탕을 음식에서 제거하고 단순 탄수화물 식품(흰빵, 파스타 등)을 가능한 섭취하지 않는다.
✽코코넛 오일에 익숙해지면 칸디다 제거 보조제를 먹는다.
✽치료제를 최대 복용량으로 최소 6개월 이상 복용한다.


모든 단계에서 전술한 die-off와 같은 명현 현상이 수반될 수 있음을 기억하고

이런 현상이 찾아오면 몸이 적응될 때까지 복용량을 약간씩 줄이거나

한 동안 끊은 후 다시 시작하면 효과를 얻는다. 

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